Исследование показало, что суточная доза в 3 г МСМ ускоряет восстановление после силовых тренировок. Добавка также снижает уровень гомоцистеина и увеличивает антиоксидантную активность. Дополнительный прием добавок, содержащих МСМ, может помочь ускорить восстановление после тренировок.